Yoga für Körper und Seele

Das Leben ist ein Geschenk!

 

 

 

 

Ananda - das heißt Glückseligkeit...und Yogi Bhajan sagte immer "Es ist Dein Geburtsrecht glücklich zu sein" das klingt wunderbar, oder?

Mit meinem Yoga Unterricht möchte ich Sie einladen einen Moment inne zu halten, einen tiefen Atemzug zu nehmen und das Geschenk des Lebens willkommen zu heißen. Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und genießen Sie Yoga, Entspannung und Meditation. Der Unterricht dauert 90 Minuten, die wir mit einer abschließenden Tasse Yogi-Tee ausklingen lassen. Erfahren Sie mehr über  Yoga und stöbern Sie auf meiner Homepage.

 

Oder möchten Sie in ruhiger Atmosphäre ein Gespräch führen und sich Dinge von der Seele reden, die Sie belasten? Gerne biete ich Ihnen den Raum dafür und höre Ihnen zu. Wenn Sie mögen, führe ich Sie nach unserem Gespräch in eine Tiefenentspannung, um Ihnen die Möglichkeit zu geben, den Alltag ein wenig loszulassen. Auch hier haben wir für Gespräch und Entspannung 90 Minuten Zeit (oder auch länger, je nach Ihren Bedürfnissen) und schließen mit einem Tee ab. Wenn Sie Fragen dazu haben oder einen Termin vereinbaren möchten, rufen Sie mich gerne an oder mailen Sie mir.

 

 

 

 

 

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